Moins de gras, plus de muscles et plus de femmes :

Voici la méthode testée et approuvée
pour TRANSFORMER votre corps

fade-leftfade-rightNouvelle édition : Refonte totale de la méthode basée sur les dernières découvertes scientifiques !

Paiement 100% sécurisé – Envoi immédiat par e-mail – Format numérique (PDF)

Une nouvelle Méthode Transformation pour un nouveau VOUS !
Avec des résultats plus rapides et une meilleure santé :

Si vous ne connaissez pas Lifestyle Conseil - sachez que notre objectif, c'est de vous aider à vous dépasser pour vous créer la vie la plus épanouissante et la plus riche possible !

Par conséquent, même si la Méthode Transformation 1 était une excellente base de départ - nous avons  décidé de nous dépasser pour vous proposer une nouvelle version complètement repensée et basée sur 120% de nouveau contenu.

Découvrez les 6 bonnes raisons
de passer à la méthode Transformation 2 :

  • 1 >>

    Refonte complète de la méthode : un départ sur de nouvelles bases - 120% de nouveau contenu !

    Oui, la Méthode Transformation 2 a été complètement réécrite en repartant de zéro. Si vous avez acheté la version précédente - c'est un excellent appui pour passer la vitesse supérieure avec cette nouvelle méthode tournée vers 3 objectifs principaux : votre santé, les résultats et l'évolutivité. IMPORTANT : Il n'est pas nécessaire d'avoir lu et appliqué l'ancienne version de la méthode pour utiliser la Méthode Transformation 2 - elle s'applique parfaitement aux débutants complets qui n'ont jamais fait de sport ou de musculation auparavant.

  • 2 >>

    L'aspect santé qui est PRIMORDIAL est un des piliers principaux de la Méthode Transformation 2

    Avoir plus de muscles et moins de graisse, oui MAIS pas aux dépens de votre santé. L'approche de la Méthode Transformation 2 est complètement revue et donc différente. Suite aux nouveaux résultats de recherches faites sur les effets des aliments sur la santé, Fabien a pris soin de lister les aliments toxiques qu'on vous recommande depuis votre enfance alors qu'ils sont néfastes pour votre santé et votre entretien physique. D'autre part il explique sa méthode pas à pas pour changer votre alimentation dans la pratique et vous éviter des retours en arrières brutaux pour arriver à une alimentation saine au quotidien.
    Un rappel :Votre progression et vos résultats sur largement basés sur votre alimentation !

  • 3 >>

    Une méthode d'entrainement complètement différente pour plus de résultats en moins de temps !

    L'ancienne méthode très proche de ce qu'on appelle le "crossfit" n'est pas du tout optimale pour construire du muscle de manière rapide ET massive.
    Fabien qui est le créateur de cette nouvelle méthode Transformation a voulu vous permettre d'accéder à des techniques et pratiques d'entraînement plus avancées pour vous donner plus de résultats en un minimum de temps.

  • 4 >>

    Un guide d'exercices entièrement illustré : votre coach personnel dans votre salon !

    Les exercices et mouvements de la Méthode Transformation 2 sont illustrés en détail. Pour chaque mouvement, Fabien vous montre en photo comment il réalise chacun d'entre eux. Il appuie aussi sur les subtilités qui font toute la différence. C'est comme si le coach vous montrait les exercices et étirements dans votre salon, vous n'avez plus qu'à faire la même chose ! Attention : le guide illustré n'est disponible qu'avec la version HDG de la méthode Transformation 2.

  • 5 >>

    Une méthode qui vise une progression sans LIMITE sur le (très) long terme

    De par la technique d'entrainement utilisée, la première version de la méthode Transformation permettait une progression jusqu'à un certain point de votre évolution. Pour remédier à cette faiblesse et enlever toute limites à votre potentiel de progression, la Méthode Transformation 2 vous permet d'apprendre à construire vos propres plans d'entrainement et continuer à progresser tant que vous le voulez. Fabien partage ses techniques d'intensification, ses meilleurs astuces pour personnaliser votre alimentation, ses conseils pour vous procurer le matériel dont vous avez besoin au meilleur prix ainsi que des références supplémentaires pour continuer votre apprentissage. Vous devenez complètement autonome dans ce domaine de votre vie !

  • 6 >>

    Une section "Erreurs à éviter" à la fin de chaque chapitre de la Méthode Transformation 2

    Le format écrit à bien sûr ses limites. L'une d'elle est que l'importance que vous donnez aux mots en tant que lecteur peut vous amener à sous-estimer certains points clés pour votre entretien physique et votre alimentation. Pour vous éviter de grosses erreurs de parcours, Fabien à ajouté une section "Erreurs à éviter" à la fin de chaque chapitre !
    Impossible de vous tromper - toutes les erreurs possibles sont résumées !

Si vous  avez d'autres questions ou interrogations sur la différence entre l'ancienne version de la méthode et la Méthode Transformation 2 - vous pouvez nous poser vos questions à contact@lifestyle-conseil.com !

Connaissez-vous ces problèmes ?

frustrationArrêtez de vous voiler la face : cela fait sûrement des années que vous vous dites "Il faut que je me mette au sport"...Sans y arriver ! Comme une bonne vieille résolution du nouvel an qu'on a oublié le 2 Janvier au matin - cette pensée vous revient régulièrement.

Pourtant vous avez fait des efforts par le passé et êtes même passé par la case Club de Sport mais cela n'a jamais duré. Vos potes se moquent gentiment de vous en vous appelant 'Bouboule' ou 'la Crevette' et même si vous savez que vous n'en êtes pas à ce point là - vous savez au fond de vous que vous négligez votre alimentation, votre physique depuis longtemps sans avoir trouvé la motivation de faire le nécessaire.

Vous voyez passer les photos de vos potes sportifs en maillot l'été sur la plage qui reçoivent des 'like' sur Facebook avec des petits commentaires féminins qui dénotent un certain intérêt du type "Oh les plaquettes de chocolat, miam!" ou "Joli tatouage ;)".

Mais ces commentaires ne s'adressent pas à VOUS...

Parce que l’état des lieux n’est guère reluisant : Bidoche disgracieuse, sensation d’être mou… Ou alors le cas inverse : la peau sur les os, les bras aussi minces que ceux d’un enfant, des pecs inexistants… Bref on va arrêter là. Le constat, vous le dressez déjà devant votre glace chaque matin. Et pourtant, il y’a surement des chances que vous ayez déjà essayé de changer cet état de fait. Armé de toute la bonne volonté du monde, d’heures de lectures de divers sites Internet, vous vous êtes sans doute inscrit à une salle de musculation et mis à l’entraînement. Mais les semaines passent et vos progrès sont plus que minimes. Rageant. Alors quelque soit votre cas...



Vous allez sûrement vous reconnaître dans ces problèmes :

Prendre en main sa santé et son physique...
Ça ne se fait pas en lisant un article de magazine masculin !

Chaque année - c'est la même torture !

Vous vous dites, cette année, c'est la BONNE !

Vous voyez les couvertures des magazines masculins aux titres tous plus accrocheurs les uns que les autres, vous promettant '10 étapes clés pour le six pack qui les font toutes craquer'...

Alors, plein de bonne volonté, vous achetez le magazine et vous inscrivez à la salle de gym armé de ces nouvelles pépites d'information pour vous faire un corps d'athlète...

D’ailleurs, c’est pareil chaque année : dans ma salle, vers la fin du mois d’avril, je peux observer une augmentation massive de la fréquentation avec cette nouvelle population qui squatte les machines à bras.

Le hic, c’est que 99% du temps, ça ne marche pas.

Pourquoi ? Parce qu’un corps, ça marche et ça réagit d’une manière bien compliquée. Et parce que chaque corps est différent, ces programmes clé en main et préfabriqués dont vous vous êtes inspirés ne prennent pas en compte cette donnée pourtant essentielle : chacun est unique. Et chacun à ses propres problèmes, à l’approche de l’été.

Pour avoir le corps que vous voulez, il vous faut suivre un plan détaillé
qui prend en compte TOUS les éléments clés pour RÉUSSIR :

After trainingVous le savez, car je ne m’en cache pas, il y’a quelques années, j’étais en surpoids manifeste. Puis, il y’a environ 3 ans, j’ai décidé de me prendre en main avec l'aide d'un coach sportif.

En suivant ses conseils sport et nutrition, je me suis enfin débarrassé de ces couches de gras disgracieuses et pris de la masse musculaire sèche comme je ne l’avais jamais imaginé.

Ce qui est indéniable, ce sont les connaissances, le savoir-faire et l’approche personnalisées dont on bénéficie avec un coach personnel.

Cependant, il faut bien reconnaître que ce genre de service n'est pas destiné à toutes les bourses. C'est là que les choses sont injustes : la plupart du temps les informations les plus essentielles ne sont accessibles que si l'on débourse des centaines voire des milliers d'euros. A raison de 3 heures coaching personnalisé par semaine - il faut avoir les reins solides sur le plan financier pour prendre soin de sa santé ET de son physique !

Heureusement, la Méthode Transformation 2 est le concentré concret des principes sport et nutrition sur lesquels Fabien, le coach en alimentation et entretien physique de Lifestyle  Conseil s’appuie pour conseiller ses clients et les aider à avoir le corps et la santé qu'ils désirent.

Avec cette méthode, vous allez ainsi accéder à :

Le coach Fabien ne plaisante PAS avec votre réussite !

Je vous présente Fabien - c'est l'expert en alimentation et entretien physique chez Lifestyle Conseil. C'est lui qui a conçu la Méthode Transformation 2 qui est le fruit de ses années d'études et de mise en application pour se construire une corps que les hommes lui envient et dont les femmes sont folles !

Etudiant en Kinésithérapie, le corps n'a pas de secret pour lui et il partage sa science avec son entourage qui obtient des résultats formidables. J'ai moi même mis en application les conseils de Fabien et j'ai déjà perdu plusieurs kilos de graisse tout comme le font les membres du Club Transformation - le coaching haut de gamme en alimentation et entretien physique de Lifestyle Conseil.

Je vous rassure, il est beaucoup plus sympathique que ce qu'il en a l'air sur la photo.

Vous pouvez voir qu'il applique ce qu'il préconise et que son physique n'est pas le fruit d'une génétique avantageuse mais bel et bien de ses connaissances avancées et de son expérience de plusieurs en matières d'entretien physique et d'alimentation.

La photo AVANT / APRES ci-dessous en témoigne :

16 kilos de muscles séparent ces 2 photos (avec du gras en moins!)

La Méthode Transformation 2 - pas de blabla !
Juste du concret pour avoir le corps et la santé que vous méritez :

Aucun besoin d’être un sportif de haut niveau, ni d'avoir des prédispositions génétiques !


Vous pouvez voir des résultats rapides obtenus avec des exercices simples et efficaces, expliqués dans un langage clair.  Le matériel requis coûte moins de 50 € sachant que ces exercices sont réalisés à l’aide d’un banc inclinable, d’une barre EZ et d’une paire d’haltères accompagnées de disques de fonte. Rien de plus.

Contrairement aux idées reçues, avoir un corps musclé, moins gras et attractif ne demande pas d'avoir gagné à la loterie de la génétique, d'avoir un compte en banque énorme OU de passer sa vie à l'entrainement. Fabien a bien conscience de s’adresser à des personnes qui ont une vie professionnelle et sociale (bien remplie) à assumer. Le secret de la méthode ? Pouvoir profiter des conseils d'un pro comme Fabien dans le domaine pour suivre le chemin le plus court et éviter les erreurs de débutants qui peuvent ralentir énormément votre progression ou pire : vous mener à abandonner.  Liez tout cela avec une (grosse) dose d’expérience et une louche de bon sens… Et comme des images valent mieux qu’un long discours :

Passez à l'action pour démarrer votre transformation physique :

Version Basique

1 seul paiement de 37€ TTC

Version HDG

1 seul paiement de 57€ TTC

Garantie ''Transformé ou Remboursé'' pendant 60 jours

Vous ne prenez AUCUN risque. Vous êtes couvert par ma garantie “Transformé ou Remboursé” pendant 60 jours. C’est à dire que vous pouvez télécharger le guide, le lire et appliquer les conseils de la Méthode Transformation 2 au cours des 60 jours qui suivent votre achat. Si, au cours de ces 60 jours, vous n’êtes pas pleinement satisfait de ce que vous apprenez, je m’engage à vous rembourser sans poser de questions et en intégralité.

Il vous suffit d’envoyer un simple e-mail à contact@lifestyle-conseil.com.
En moins de 48h vous aurez récupéré votre argent.

La Méthode Transformation 2 :
Parce que vous n'avez pas toujours le temps
OU la salle de gym à portée de main...

Vous planifiez vos sessions selon VOS disponibilités et vos contraintes !

Vous avez des contraintes comme tout le monde : déplacements professionnels, vie de famille etc...

C'est bien normal et Fabien le prend en compte dans la méthode pour vous permettre de gagner un temps précieux avec les programmes d’entraînements de la Méthode transformation 2.

Les sessions d’entraînement sont courtes, intense et surtout redoutablement efficace, chaque séance vous prendra 45 minutes par jour, grand maximum !

Plus de trajets et d'abonnement au club de Gym, vous restez chez vous !

Que vous disposiez ou non d’un abonnement en salle de gym, chaque séance d’entrainement de la Méthode Transformation est réalisable de chez vous, basée sur des mouvements expliqués dans un langage clair et accessible à tous avec un matériel minimum à moins de 50 euros chez soi (ou en salle de musculation si vous le souhaitiez) sachant que ces exercices sont réalisés à l’aide d’un banc inclinable, d’une barre EZ et d’une paire d’haltères accompagnées de disques de fonte. Rien de plus. Parce que mine de rien… Ces allers-retours en salle de sport vous bouffent du temps que vous feriez mieux de dépenser utilement

Des recettes SAINES qui régalent vos papilles

Second problème majeur auquel vous avez surement été confronté : vouloir suivre des régimes sans saveur composé de petites feuilles de salade et de soupes. La partie alimentation de Méthode Transformation 2 prend en compte que vous avez besoin des bons aliments : les bons lipides, les bons glucides et les bonnes protéines pour être non seulement en bonne santé mais aussi plein d'énergie au quotidien pour votre entrainement . Les plans d'alimentation livrés avec les méthode sont pensés en conséquence, accompagnés de recettes simples, faciles, rapides à faire, mais aussi peu coûteuses. Parce qu’il est possible d’accomplir ses objectifs en se faisant plaisir au moment de passer à table.

La Méthode Transformation 2 est adaptée à tous les niveaux

Que vous n’ayez jamais soulevé un kilo de fonte ou que vous soyez déjà aguerris « sous le double quintal », vous y trouverez votre compte.

Fort de son expérience de sportif et de coach, aussi bien avec des hommes que des femmes, Fabien propose une méthode d’entraînement adaptable au niveau de chacun.

Alors, pas de panique pour les débutants qui trouveront des exercices abordables pour commencer, mais aussi pour les plus expérimentés qui trouveront là les clés pour aller encore plus loin et débloquer les problèmes qu’ils pensaient insolubles.

Des résultats garantis pour être fier d'enlever son T-shirt en public

A contrario de tout ce qu'on peut trouver en ligne et des conseils dans les magasinesDans cette méthode, vous ne trouverez rien de compliqué ou de scientifique : juste du contenu clair, pratique et prêt à l’emploi.

Parce que vous n’êtes pas tous des sportifs de haut niveau ou désireux de devenir des puristes du culturisme, cette méthode va à l’essentiel : les résultats. 

Et pour cela, chaque pack est adapté en fonction de vos habitudes, alimentaires ou d’emploi du temps, pour ne pas bouleverser votre quotidien et rester 100% pratique.

Une méthode simple et efficace pour être guidé pas à pas et rester motivé

Pour ne pas être lâché dans la nature vous serez guidé pas à pas et aurez l’occasion de faire votre bilan grâce aux étapes graduelles du guide. 

Mieux encore : vous allez apprendre l'état d'esprit d'un homme en top de son entretien physique et plus largement de votre santé.

A ce jour, des dizaines et des dizaines d’hommes et de femmes, gras, maigre, faible, people, salarié et de tous profils ont déjà fait confiance à son expertise et à sa compétence pour des résultats surprenants.

Version Basique

1 seul paiement de 37€ TTC

Version HDG

1 seul paiement de 57€ TTC

Garantie ''Transformé ou Remboursé'' pendant 60 jours

Vous ne prenez AUCUN risque. Vous êtes couvert par ma garantie “Transformé ou Remboursé” pendant 60 jours. C’est à dire que vous pouvez télécharger le guide, le lire et appliquer les conseils de la Méthode Transformation 2 au cours des 60 jours qui suivent votre achat. Si, au cours de ces 60 jours, vous n’êtes pas pleinement satisfait de ce que vous apprenez, je m’engage à vous rembourser sans poser de questions et en intégralité.

Il vous suffit d’envoyer un simple e-mail à contact@lifestyle-conseil.com.
En moins de 48h vous aurez récupéré votre argent.

Voici ce que la Méthode Transformation 2 vous révèle chapitre par chapitre :

Cette méthode est quelque peu étonnante, car elle ne suit pas la logique de la plupart des programmes sportifs : elle est basée sur les résultats obtenus auprès de ses clients et une approche efficace afin de maximiser le travail et le fonctionnement du corps.

C’est après avoir connu des dizaines d’approches différentes que Fabien a créé sa propre formule, faisant le tri pour ne garder que le plus efficace. Dans les lignes qui suivent, je vais vous expliquer pourquoi et surtout comment la Méthode Transformation va transformer votre corps :

Première Partie : Zoom sur l'alimentation

Seconde partie : Ce que vous devez savoir pour vous faire un programme d'entrainement (et un corps) en béton armé !

Troisième partie : Tout pour optimiser votre progression selon votre profil alimentaire et morphologique

...et avec la version HDG, c'est une pluie de bonus qui vous attend :

Vous avez des questions ? Voici nos réponses !

  • q-iconDois-je obligatoirement aller en salle de sport pour suivre les programmes de la Méthode Transformation ?

    Non. Chaque programme d’entraînement, qu’il soit pour la prise de masse, la perte de gras ou la sèche sont réalisables de chez vous, avec pour seul matériel deux haltères, une barre EZ, un banc à abdos et des disques de fonte. Trois fois rien, facilement stockable et très peu coûteux. Mais bien évidemment, si vous aviez déjà un abonnement dans une salle, vous pouvez tout aussi bien mettre en application le contenu de la Méthode de là bas.

  • q-iconJe n’ai jamais fait de sport de ma vie, puis-je suivre la Méthode Transformation 2 ?

    Chaque partie de la méthode est expliqué pas à pas, avec différents cycles de progression comme autant d’étapes à valider. De fait, ils seront adaptés en fonction de votre niveau et de votre état de forme, pour vous permettre de commencer dans de bonnes conditions et progresser à votre rythme avec dans tous les cas des résultats rapides et surprenants.

  • q-iconJ’ai déjà un bon niveau et un physique satisfaisant. En quoi la Méthode Transformation 2 peut-elle m’aider ?

    La Méthode Transformation 2 est le fruit de plusieurs années de recherches et de mise en application sur lui-même mais aussi sur son entourage avec des résultats bluffant. De l’alimentation saine qui vous apporte tous les nutriments dont vous avez besoin pour vous bâtir un corps solide aux exercices les mieux adaptés aux parties du corps que vous voulez développer – TOUT vous est révélé dont beaucoup d’astuces de pro que vous ne connaissez sûrement pas !

  • q-iconQui est Fabien ?

    Fabien est le coach en alimentation et entretien physique de Lifestyle Conseil. Etudiant en kinésithérapie, il est très au clair sur les bons mouvements à effectuer en entretien physique pour maximiser ses résultats en un minimum de temps SANS se blesser. Il a étudié et pratiqué les sujets de l’alimentation et de la musculation depuis des années et lu TOUT ce que ce dit sur ces sujets. Ses articles sur Lifestyle Conseil créent la controverse mais les résultats qu’il aide ses clients à obtenir mettent tout le monde d’accord. Fabien est pro dont la mission est de vous AIDER !

     

  • q-iconJ'ai déjà lu la méthode Transformation première version - la nouvelle version apporte-t-elle beaucoup ?

    Oui ! Fabien, le nouveau coach entretien physique et alimentation de Lifestyle Conseil a remis à jour toute la méthode et inclus les derniers résultats de recherche en matière d’alimentation mais aussi d’entretien physique. Il met la santé au premier plan et partage son approche concrète et efficace pour perdre votre gras et construire du muscle.

  • q-iconFaut-il avoir lu la Méthode Transformation première version pour pouvoir lire la nouvelle version ?

    Non, la première version de la Méthode Transformation n’est plus disponible à la vente. La nouvelle méthode remise à jour repart entièrement depuis les bases pour vous révéler TOUT ce que vous avez besoin de savoir pour votre alimentation et votre entretien physique. Pas de langue de bois – Fabien qui a créé la Méthode Transformation vous livre les clés d’un nouveau corps plus musclé, attractif et en meilleure santé !

Vous êtes la seule personne qui puisse décider de changer les choses,
Faites le MAINTENANT !

Version Basique

1 seul paiement de 37€ TTC

Version HDG

1 seul paiement de 57€ TTC

Garantie ''Transformé ou Remboursé'' pendant 60 jours

Vous ne prenez AUCUN risque. Vous êtes couvert par ma garantie “Transformé ou Remboursé” pendant 60 jours. C’est à dire que vous pouvez télécharger le guide, le lire et appliquer les conseils de la Méthode Transformation 2 au cours des 60 jours qui suivent votre achat. Si, au cours de ces 60 jours, vous n’êtes pas pleinement satisfait de ce que vous apprenez, je m’engage à vous rembourser sans poser de questions et en intégralité.

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Si vous rencontrez un problème technique ou que vous avez perdu votre copie du guide, envoyez-nous un e-mail (avec vos références client) afin de vous envoyer un nouvel exemplaire.

Et si après tout ça vous avez encore une question sur cette offre, envoyez-la nous immédiatement à cette adresse :

http://www.methode-transformation.com/contact/